Vstávám ráda. Pracuju a tvořím ráda. Našla jsem svoje Ikigai. Ještě dávno předtím, než se z něj stal velmi módní pojem. A udělala jsem z mého Ikaigai klíčovou oblast v mém životě.
Bohužel je v dnešní době snadné se cítit ztraceni nebo zmatení, hledání smyslu života a jeho vnitřního poslání získává stále větší význam. Díky Bohu za to. Tím, že se soustředíme na svou osobní vizi, máme možnost nejen zjistit, jakým směrem chceme jít, ale také co je tím největším záměrem našeho života. Jedním z nejmocnějších nástrojů, které nám mohou pomoci najít tuto vizi a hluboký smysl, je koncept Ikigai – japonské filozofie, která spojuje naše vášně, talenty, hodnoty a to, co svět potřebuje. Přece jen, nejsme tu sami, že ano.
Co je Ikigai?
Ikigai je pojem, který ve volném překladu znamená „důvod k probuzení“ nebo „důvod žít“. Tento koncept je považován za klíč k dlouhému, šťastnému a smysluplnému životu.
Ikigai se nachází na pomezí čtyř základních oblastí:
Co miluješ – vaše vášeň a to, co vás naplňuje. T
V čem jsi dobrý – vaše dovednosti a talenty.
Co svět potřebuje – způsob, jakým můžete přispět společnosti.
Za co tě mohou platit – praktická stránka, jak můžete svou vášeň přetavit v obživu.
Dohromady tvoří Ikigai místo, kde se všechny tyto oblasti setkávají a vytvářejí hluboký smysl pro to, co dává životu směr a naplnění. Tato filozofie nám ukazuje, jak propojit naše vnitřní touhy s našimi schopnostmi a vnějším světem tak, aby nás naše činnosti naplňovaly nejen prakticky, ale i duchovně.
Ikigai a osobní vize: Jak spolu souvisejí?
Osobní vize je obraz toho, kým chceme být a co chceme dosáhnout. Je to směrovka, která nám dává sílu a odhodlání pokračovat, i když narazíme na překážky. A právě v Ikigai nacházíme hluboký základ pro tvorbu této vize. Jak si můžeme vytvořit vizi, která bude opravdu naplňující, pokud nebudeme brát v úvahu to, co nás doopravdy baví, v čem jsme dobří a co svět potřebuje? No, moc to nepůjde. Pokud nevím kdo jsem, jak mám vědět, co chci?
Když do své osobní vize integrujeme Ikigai, vytváříme takový životní plán, který nám dává smysl na všech úrovních. Není to pouze o dosažení materiálních cílů, ale o propojení s naším vnitřním posláním, které nám umožňuje žít v souladu s naším srdcem. A všechno propojitelné je. Zcela upřímně, když se to propojí, to je vám, panečku jízda!
Ikigai jako základní nástroj pro nalezení smyslu
Hledání osobní vize, která bude mít hluboký duchovní základ, není vždy snadné. Mnoho lidí stráví celý život hledáním smyslu a toho, co by mělo být jejich „posláním“.
Ikigai nám nabízí návod, jak toto hledání přetavit v konkrétní kroky.
- Co milujeme: Zkoumejme, co nás doopravdy naplňuje. Co nám dává radost, když to děláme? Co nás probouzí k životu? Tato část nám ukazuje naši vášeň – to, co nás spojuje s naším duchem.
- V čem jsme dobří: Když děláme něco, v čem jsme zdatní, přichází přirozený pocit uspokojení. Ikigai nás vybízí, abychom prozkoumali naše talenty a schopnosti, protože ty nás mohou vést k větší sebedůvěře a naplnění.
- Co svět potřebuje: Jak můžeme přispět světu? Jaký je náš přínos společnosti? Zahrnutím této oblasti do naší vize nacházíme propojení mezi naším osobním životem a širšími hodnotami, které nás přesahují.
- Za co nás mohou platit: To nás nutí přemýšlet o praktické stránce věcí. Nejde jen o to, co máme rádi, ale i o to, jak tuto vášeň přetavit v činnost, která nás podporuje i materiálně.
Spojením těchto čtyř oblastí vytváříme vizi, která je plná smyslu. Když najdeme rovnováhu mezi tím, co nás naplňuje, co svět potřebuje a co dává smysl našim životům, začínáme chápat, co znamená skutečně žít autenticky.
Ikigai a osobní vize – prostě to k sobě patří
Pokud se rozhodneme žít v souladu s Ikigai, přirozeně to ovlivní naši osobní vizi. Nejde jen o stanovení cíle, ale o nalezení hloubky a hodnoty ve všem, co děláme. Když máme jasno v tom, co milujeme, v čem jsme dobří a jaký přínos máme pro ostatní, naše vize přestává být pouze „plánem“ a stává se vyjádřením našeho životního poslání. A nejdřív je samo sebou potřeba si udělat jasno v tom, kdo jsme a žít autenticky. To si můžete třeba přečíst v mém článku Proč jsou autentičtější lidé šťastnější.
Vize inspirovaná Ikigai nás také učí flexibilitě. Jak se naše životní podmínky mění, stejně tak se mění i naše vize. Různé fáze života nás mohou přivést k novým pohledům na to, co nás skutečně naplňuje a jak to můžeme propojit se světem. A to je zcela v pořádku. Dotváříme se a sebeaktualizuejeme neustále. Ikigai nám dává nástroj, jak hledat rovnováhu mezi našimi vnitřními touhami a vnějšími požadavky, a jak v každé fázi života najít smysl v tom, co děláme. Je třeba tedy svoje Ikigai občas zkoumat a potvrzovat.
Ikigai jako duchovní praxe
Ikigai je víc než jen filozofie – je to duchovní praxe, která nás vede k tomu, abychom žili s hlubokým smyslem, který vychází z našeho srdce. A to je jasná věc, protože jak už jsem psala v jiných článcích – hlavou vizi nenajdeš. Když zahrneme Ikigai do naší osobní vize, dáváme našemu životu směr, který nás nevede pouze k vnějšímu úspěchu, ale i k vnitřnímu naplnění a duchovnímu růstu. To je tři v jednom – no, nekup to!
Vize postavená na Ikigai není jen o tom, co chceme dosáhnout, ale i o tom, jak můžeme přinášet hodnotu světu kolem nás, jak se můžeme stát lepšími lidmi a jak můžeme každý den prožívat v souladu s tím, co je v našem srdci pravdivé. Tato vize nám umožňuje žít život, který je nejen produktivní, ale i hluboce naplňující na všech úrovních naší existence. Protože – ještě jednou – nejsme na světě sami a právě to, že nejsme nám dává ohromnou sílu a možnosti, jak nacházet tisíc důvodů k tomu ráno vstávat. Upřímně, stačí najít jeden. Jasný a hluboký.
Mám ho. Mám svoje Ikigai a ovlivňuje to celý můj život.
A co je vaším Ikigai? Proč ráno vstáváte z postele?
